Il progetto si è realizzato in presenza, nel mese di maggio, con quattro classi quinte, in compresenza con l’insegnante titolare.
Le quattro lezioni con l'esperta Silvia Benedini si sono svolte in due location perfette: il cortile dell'Archivio di Stato, il cui utilizzo è stato gentilmente autorizzato per le lezione di Scienze Motorie dell'ultimo periodo dell'anno scolastico e la Sala degli Addottoramenti.
L'esperienza, decisamente positiva, ha avvicinato gli alunni alle tecniche del Kundalini Yoga, fornendo loro un kit di buone pratiche utili anche per la gestione degli stati di ansia, in un periodo per loro così denso di impegni e scadenze.
Il progetto, che è stato interamente finanziato dal Liceo, verrà certamente riproposto l'anno prossimo con altre classi.
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